El yoga como forma de vida, por Lucía Liencres
El yoga es una práctica que conecta cuerpo, respiración y mente. Un mundo apasionante donde el que entra en él, queda capturado. Es lo que le sucedió a Lucía Liencres, que ha hecho del yoga un estilo de vida.
Por ello, hablamos con ella para que nos desvele los secretos de esta práctica milenaria y nos cuente de qué forma el yoga puede ayudarnos en un contexto tan complicado emocionalmente como es el que estamos atravesando con la crisis del COVID-19. Cuéntanos cómo te iniciaste en esto del yoga Todo empezó ... + leer más
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