El nutricosmético natural perfecto para decir adiós a los kilos de más

En Control Fit, de la firma Kuka & Chic, encontrarás una herramienta que te ayuda a transformar tu estilo de vida y alcanzar tus objetivos de forma natural + leer más

¿Manchas de nuevo después del verano? Una solución estética para tratarlas.

Es en otoño-invierno, a medida que va desapareciendo el bronceado, cuando las manchas de la piel se hacen más evidentes. La mayoría se deben al sol, peo también a problemas hormonales y al embarazo. Independientemente de su origen, estas alteraciones afean considerablemente la piel puesto que le restan uniformidad. La cosmética aclarante y los tratamientos en manos de esteticistas expertas como Xenia García, de Cinc Estética, ofrecen buenos resultados en el tratamiento de las manchas, grandes delatoras del paso del tiempo tanto en el rostro como en las manos. + leer más

7 propiedades del llantén

El llantén es una planta conocida popularmente como llantén de hoja ancha, carmel, plantaina, siete venas, antena, chile de pato, dianten o hierba del manzo. Se considera originario de Europa y ciertas partes de Asia. Aunque se puede encontrar en cualquier lugar del mundo en estado silvestre, se desarrolla mejor en climas no demasiado calurosos (preferentemente templados y fríos). Presenta hojas y semillas comestibles con usos medicinales desde hace mucho tiempo. Se considera que puede reducir la inflamación, mejorar la digestión y promover la cicatrización de heridas. Se consume en infusión, comprimidos y extracto líquido, por ejemplo. En su recolección interesan principalmente las hojas, aunque puede utilizarse la planta entera. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

7 ideas que te ayudarán a adelgazar de forma saludable

Es probable que hayas aumentado de peso tras las vacaciones porque los datos que manejan los expertos así lo avalan. No es imprescindible perder de inmediato los kilos que hayas cogido durante el verano. Lo fundamental es seguir una dieta equilibrada y saludable evitando obsesionarse. Si deseas iniciar una dieta de adelgazamiento es  necesario tener la información que precisas para alcanzar tu objetivo deseado y clarificar el motivo que te impulsa a realizarla para no abandonarla ante las dificultades. Consulta a un especialista y sigue sus indicaciones. + leer más

Descubre la única playa termal de Europa, ¡en pleno desierto de Murcia!

El Balneario Leana recrea un escenario caribeño, con arenas, rocas, palmeras y aguas... calentitas + leer más

Tratamientos médico-estéticos más efectivos a cada edad

La Dra. Beatriz Beltrán, especialista en medicina interna, medicina estética y nutrición; único miembro español de la ISAC (Sociedad Internacional de Complicaciones Estéticas) y fundadora de la Clínica Dra. Beatriz Beltrán en Paseo de Gracia en Barcelona, explica cuáles son los problemas más frecuentes en cada década y los tratamientos más efectivos para solucionarlos. + leer más