Es posible que hayas empezado (otra vez) a preocuparte por tu peso y tu figura. El cambio de temporada se acerca y sientes la necesidad de mejorar lo que no te gusta. Seguir una dieta saludable, descansar correctamente, hacer ejercicio adecuado y consumir ciertos productos “naturales” son pautas que pueden resultar muy eficaces. Sea cual sea tu decisión, consulta a tu médico la que resulta más conveniente.

Desde la fitoterapia, se ofrecen numerosas posibilidades que resultan beneficiosas pero deben ser consultadas previamente al médico porque no todo son ventajas ni sirven para todas las personas. Existen muchos productos en el mercado y con formas de presentación variadas. Si te gustan las infusiones, puedes prepararlas con facilidad. La infusión ... + leer más