Reducir los ultraprocesados también ayuda al medioambiente

Según un estudio español, la adhesión a la dieta mediterránea está asociada a menores emisiones de gases de efecto invernadero y un mayor uso sostenible de los recursos naturales + leer más

Ritual para una piel sana y bella

Pensando en otorgar un efecto glow de forma natural a las pieles apagadas, Beauté Mediterranea ha diseñado un tratamiento para llegar con la piel radiante a las fiestas de Navidad. El pack está compuesto por una rutina centrada en productos que ofrecen una limpieza profunda y prepararán la piel para absorber ingredientes activos ayudando a reducir las manchas del cutis y aportar luminosidad a pieles apagadas desde el primer momento. + leer más

El mercado resale renace de nuevo

El mercado de la ropa de segunda mano está creciendo muchísimo en los últimos años. El nuevo modelo de consumo está cambiando las reglas del juego. Tanto que el buque insignia Inditex se ha reinventado de nuevo y ha lanzado la aplicación Zara Pre-Owned. + leer más

5 hábitos saludables que no puedes descartar

Son numerosas las pequeñas cosas que, realizadas a diario, favorecen nuestro bienestar y mejoran nuestra calidad de vida. Resulta más sencillo de lo que parece proteger nuestro organismo y mantenerlo sano. Podemos cuidar nuestra salud evitando el consumo de sustancias dañinas y protegernos correctamente en situaciones que lo requieran. Sea cual sea tu elección, anímate a ponerla en práctica para lograr vivir con salud en todas las etapas de tu vida. + leer más

Los Cabos, un tesoro natural por descubrir

Con un 42% de territorio reconocido como áreas naturales protegidas, Los Cabos es una región comprometida con la sostenibilidad y la preservación del medioambiente, representando un hito en la protección de los ecosistemas marinos. ¡Conócela! + leer más

7 beneficios de la dieta flexitariana

La dieta flexitariana se considera esencialmente vegetal con presencia moderada u ocasional de alimentos de origen animal. Los beneficios de esta dieta se basan en la calidad nutricional de los alimentos vegetales seleccionados y en la moderación o ausencia de productos que aumentan los riesgos para la salud, como la carne roja y los ultraprocesados. Cualquiera se beneficia de una reducción en el consumo de carne roja, puesto que suele ser excesivo y del aumento de la presencia de alimentos vegetales enteros, ricos en minerales y vitaminas, fibra y antioxidantes. Consulta a tu médico. + leer más