La tecnología puede llegar a influir en la concentración de los jóvenes

Existen estudios que han demostrado una relación entre el uso de dispositivos y una disminución de la capacidad de concentración. La gran cantidad de estímulos que se reciben impide enfocarse en una sola tarea. Los expertos de Qustodio recomiendan limitar el uso de la tecnología, hacer descansos cada 15 minutos o mantener una dieta equilibrada para ayudar a los niños a tener una mayor concentración.

Hoy en día se utiliza la tecnología para todo: trabajar, estudiar, hablar con amigos, mirar el tiempo, etc. Padres y profesores ya han mostrado su preocupación sobre cómo puede influir de manera negativa en la concentración de los más jóvenes, incluso de los niños. Según Linda Stone, consultora de compañías ... + leer más


Artículos relacionados


Así influyen las redes sociales en la salud mental de los más jóvenes

El 91% de los menores entre 11 y 18 años tiene alguna red social, según un estudio realizado por Doxa Comunicación. Todas ellas forman parte de la vida social de los más jóvenes. Según datos proporcionados por Unicef, uno de cada siete adolescentes tiene un problema de salud mental diagnosticado. + leer más

Doomscrolling, la adicción a las noticias negativas

Este concepto está presente principalmente en el uso constante de redes sociales y el afán de tener siempre actualizado su feed, donde los menores españoles pasan casi una hora al día, según el último informe de Qustodio. El problema llega cuando se hace de forma excesiva y acaba afectando a la salud mental. + leer más

Adicción al trabajo: ¿cuándo se convierte en un problema?

Para muchas personas el trabajo es más que una fuente de ingresos. Cuando se invierte un excesivo tiempo y esfuerzo en las tareas laborales y existe desinterés por otras actividades, como el ocio, la familia, el deporte o los amigos, podríamos estar ante un caso de adicción al trabajo. Este fenómeno cada vez afecta a más individuos y el hecho de que esté socialmente aceptada impide, en muchas ocasiones, ponerle remedio. + leer más