15 mitos y falsedades entorno a la alimentación

Según datos que maneja www.nutritienda.com, siete de cada diez españoles no se alimentan bien , algo que puede derivar en enfermedades cardiovasculares. De hecho, en España cada año hay 44.000 muertes asociadas a los problemas de corazón que provoca una mala alimentación.

Para evitar caer en una alimentación inadecuada es necesario tener claro qué se debe comer y qué se debe evitar, pero también conocer aquellos mitos y falsedades en torno a los alimentos que, con el paso del tiempo, han calado más en la población. Los expertos de Nutritienda.com nos muestran cuáles son los más ... + leer más


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