6 consejos para prevenir los problemas de suelo pélvico

A su vez, este debilitamiento puede causar otras afecciones o agravar las existentes + leer más

¡Alerta! Así de importante es cuidar del suelo pélvico

El 69% de las mujeres que sufren incontinencia urinaria nunca han tratado la salud de su suelo pélvico pero, a pesar de su alta prevalencia, todavía sigue siendo una problemática ampliamente desconocida y estigmatizada, que acarrea un gran tabú.  + leer más

La rehabilitación del suelo pélvico: Un paso vital hacia la salud y el bienestar

En el ámbito de la salud, hay ciertos temas que a menudo se pasan por alto, a pesar de su importancia vital para el bienestar general. Uno de estos temas cruciales es la salud del suelo pélvico, un conjunto de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos y ayudan en funciones vitales. + leer más

1 de cada 3 mujeres sufre pérdidas de orina al reír o toser

Aunque (afortunadamente) hoy en día muchas mujeres ya han oído hablar de los ejercicios de Kegel, todavía es necesaria mucha educación para comprender el impacto del suelo pélvico en la salud íntima femenina. + leer más

La cúrcuma, un tesoro para la salud femenina  

La cúrcuma es un tesoro lleno de beneficios para la salud femenina. Es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, teniendo un papel fundamental en el bienestar de las mujeres. Hoy en esvivir.com te contamos porqué la cúrcuma es un tesoro para la salud femenina. + leer más

Así son las relaciones sexuales y la satisfacción durante la menopausia

Entre los motivos más comunes se encuentran la disminución de la libido, la sequedad vaginal y dolor o molestias durante el coito + leer más