Las primeras semanas de clase: imprescindibles para evitar fracaso escolar

En estos primeros días de clase, en los que hay un cambio de tareas visuales, de lejos a cerca durante muchas horas, y una gran exigencia para percibir detalles -si bien esto ha cambiado mucho con la irrupción de móviles y tablets incluso en vacaciones- es muy importante que, tanto padres como profesores, descarten la posibilidad de que un problema visual pueda interferir en el aprendizaje de los niños y niñas. + leer más

Los 40 y...¡bienvenida vista cansada!

A partir de cierta edad comenzamos a notar que disminuye nuestra capacidad para enfocar objetos cercanos. La presbicia, también conocida como vista cansada es un proceso intrínseco al hecho de cumplir años. Este cambio natural, aunque es común a todas las personas en algún momento de su vida, puede resultar un poco frustrante, ya que no nos permite hacer cosas que antes realizábamos sin dificultad, como leer, escribir, ver el móvil o coser. + leer más

6 recomendaciones para cuidar la vista cansada o presbicia

La presbicia es una alteración ocular que no se puede prevenir porque es un proceso natural asociado al envejecimiento natural del organismo. Este defecto refractivo se presenta en todas las personas en algún momento, por lo que es importante revisar periódicamente la visión. Resulta especialmente importante a partir de los 40 años, porque es la etapa en la que suelen aparecer los síntomas habituales de vista cansada y otras enfermedades oculares relacionadas con la edad. + leer más

3 recomendaciones para fomentar la lectura

Leer es una manera de crecer y desarrollar plenamente las capacidades personales. La falta de tiempo es un factor fundamental que nos impide disfrutar de esos agradables momentos ante un libro. Fomentar la lectura en los niños es fundamental tanto en libro de papel como en las opciones electrónicas que van ganando seguidores. + leer más

Cómo leer 20 minutos al día puede transformar tu vida

Hoy en esvivir.com te contamos cómo un hábito tan simple como leer 20 minutos al día puede traer grandes cambios a tu vida. No solo fortalece la mente, sino que también mejora el bienestar emocional y potencia la creatividad. ¿Lista para descubrirlo?   + leer más

Educación emocional saludable: la lectura que no te puedes perder

Eva Bach es una de las pedagogas más influyentes de finales del siglo XX y principios del siglo XXI. Ahora, acaba de publicar un nuevo libro de desarrollo personal que te enseñará todo lo que debes saber sobre la educación emocional.   + leer más