El dolor que las mujeres siguen callando

Más empatía, sí. Pero la brecha persiste. Un estudio de INTIMINA revela que el 77% de las españolas se siente obligada a soportar su dolor ginecológico en silencio. Y no es solo una cuestión física: también es cultural, social… y urgente. Te contamos más sobre este problema.  + leer más

Endometriosis, una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres

Cada 14 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Endometriosis, una jornada dedicada a dar visibilidad a una enfermedad ginecológica crónica que, pese a su elevada prevalencia, continúa siendo infradiagnosticada y, en muchos casos, normalizada bajo la etiqueta de "dolor menstrual". + leer más

Este es el pescado que puede ayudarte durante la regla

El dolor, el cansancio o la hinchazón pueden complicar el día a día durante la menstruación. La alimentación no elimina estas molestias, pero sí puede contribuir al bienestar durante el ciclo. Y hay alimentos especialmente recomendados como los pescados y otros productos del mar. + leer más

¿Es normal sufrir dolor menstrual intenso?

El dolor menstrual es un síntoma frecuente en la práctica ginecológica, pero no siempre responde a un proceso fisiológico normal. En determinados casos, puede ser el primer signo de patologías como la endometriosis, una enfermedad que afecta aproximadamente al 10 % de las mujeres a nivel mundial, según datos de la OMS. + leer más

¿El dolor menstrual es normal?

La doctora Anita Scrivo explica que "la endometriosis se caracteriza por la presencia de tejido endometrial fuera del útero, lo que puede provocar inflamación, dolor crónico e incluso afectar órganos adyacentes". + leer más

Lo que tu ciclo menstrual te dice sobre tu salud y cuándo prestar atención

Durante años, el ciclo menstrual se ha tratado como algo que simplemente ocurre cada mes, algo que se gestiona y punto. Pero el ciclo es mucho más que eso: es uno de los indicadores de salud más completos que tiene el cuerpo femenino, y lo que ocurre en él, cómo es la regla, cuánto dura, qué color tiene, si duele o no, si es regular o cambia de un mes a otro, dice cosas concretas sobre el estado general del organismo. + leer más