Hormonas: en busca del equilibrio

En la búsqueda de un equilibrio hormonal óptimo, las mujeres han explorado diversas opciones a lo largo del tiempo. Sin embargo, en un mundo donde la salud y el bienestar se convierten en prioridades, surge la necesidad de soluciones más naturales y efectivas. Es en este contexto que los suplementos como Bloom Femme se presentan como una alternativa natural a las hormonas sintéticas, "brindando una amplia gama de beneficios para la salud femenina", afirman sus creadoras Inmaculada Vicente y Mencía Hermosa: madre e hija y ambas farmaceuticas.

"El 90% de las mujeres han experimentado al menos uno o más signos o síntomas del Síndrome Premenstrual", afirma la farmaceutica Mencía Hermosa. Este trastorno común en mujeres en edad reproductiva se caracteriza por al menos un síntoma físico, emocional o conductual caracterizado por irritabilidad, ansiedad, estrés, labilidad emocional, hinchazón ... + leer más


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