Las agendas nos ayudan a no procrastinar
Dejar tareas para más tarde es uno de los problemas más comunes tanto en el ámbito laboral como en el escolar. Este hábito, con el que aquello que tenemos que hacer parece acumularse cada vez más, es fruto de la procrastinación. Una acción en la que, en vez de quitarnos todo aquello que tenemos en nuestra lista y sin acabar o por hacer lo antes posible, se tiende a dejarlo para el último minuto.
La procrastinción puede deberse a una baja energía o pocas ganas para hacer trabajos que no nos resultan apetecibles. Sea como sea, supone una carga mental extra que tiende a ser perjudicial. Más aún cuando esas tareas que se han dejado para más tarde se acumulan en el último minuto y ... + leer más
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