Tanofobia: cuando el sol da miedo

Para la mayoría, el sol evoca placer: vacaciones, playa, terraza y buen humor. Pero no todos lo viven así. Hay personas para quienes el verano es una auténtica pesadilla, no por el calor, sino por el miedo irracional a exponerse al sol. Es lo que se conoce como tanofobia. + leer más

6 riesgos invisibles de las viviendas energéticamente ineficientes

Reducir la demanda energética en edificios residenciales a través del aislamiento térmico es una de las principales prioridades de las políticas nacionales y europeas.  + leer más

Generación Z: jóvenes que se sienten solos y desconectados

El aislamiento social tiene consecuencias directas sobre la salud, al asociarse con estrés crónico, alteraciones del sueño y un mayor riesgo de problemas físicos, emocionales e incluso cognitivos a medio y largo plazo, según Cigna Healthcare.  + leer más

5 consejos para proteger el oído y la salud cerebral

Estudios recientes muestran que mantener una buena audición no solo mejora la comunicación diaria, sino que también está relacionado con la salud cognitiva a largo plazo. Vamos que merece mucho la pena poner el foco en la salud de nuestros oídos. Por hoy y por el futuro.  + leer más

Hogar: cómo lograr el confort ideal frente al calor del verano

La temperatura ideal en casa no se mide solo en grados, sino en equilibrio: entre confort, ahorro energético y salud. Este verano, menos es más: climatizar con inteligencia, con soluciones adaptadas a cada tipo de hogar y estilo de vida, es clave para combatir el calor de forma eficiente y sostenible. + leer más

Convivir con perros favorece el bienestar emocional y la salud física de toda la familia

Una revisión sistemática realizada por la Cátedra Fundación Affinity, y presentada en el Canine Science Forum 2025, celebrado en Hamburgo, ratifica que el vínculo con perros potencia el bienestar emocional y físico, incluido en la infancia + leer más