12 indicaciones para mejorar el ardor de estómago
El ardor de estómago es un problema que se presenta con frecuencia en diferentes grupos de población. Suele describirse como una incómoda sensación de ardor por debajo del pecho que puede irradiar hasta el cuello o la garganta y estar acompañada de un sabor agrio o amargo. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.
Los especialistas señalan que es posible mejorar el ardor de estómago siguiendo unas sencillas indicaciones entre las que destacarían: 1-Aprender y aplicar pautas para comer. Evitar las comidas copiosas porque el estómago excesivamente lleno ejerce una presión que puede provocar que el alimento suba hacia el esófago. Comer con mayor frecuencia ... + leer más
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