3 beneficios del tiempo de calidad
Disfrutar de tiempo de calidad es fundamental para mantener relaciones interpersonales satisfactorias. También es esencial el tiempo en cantidad para crear vínculos y construir relaciones. Lo recomendable sería intentar mantener un equilibrio entre ambos, aunque pueda parecer complicado. Es fundamental dedicar atención plena y significativa a una persona, generando un ambiente que permita compartir y conectar con uno mismo y con el otro sin incómodas distracciones.
El tiempo de calidad describe la actitud de dedicar tiempo a cualquier actividad asociada a estar con personas con las que mantenemos una relación significativa o con las que estamos estableciéndola. Puede dedicarse a mantener conversaciones interesantes y valiosas, participar en actividades agradables con otras personas, colaborar en proyectos comunes, ... + leer más
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