¿Quieres saber más sobre lujo? Apúntate a este curso de la UNED

Si te encanta el lujo, ahora tienes la posibilidad de saber un poquito más sobre él. Sus entresijos, cuáles serán las próximas tendencias del sector, su importancia a nivel económico, sus estrategias… Todo, en un único curso que puedes hacer a tu aire. ¿Te interesa? Sigue leyendo. + leer más

¿Son necesarias las vacaciones?

Los especialistas señalan que los seres humanos estamos programados para descansar en determinados períodos del año y no se recomienda renunciar a hacerlo. Las vacaciones son buenas para la salud, pero deben estar adaptadas a tus necesidades personales para que no se conviertan en una obligación que te haría sentir aún peor. Cada persona tiene deseos concretos y no debe renunciar a ellos para que los demás se sientan mejor. Planifica tu descanso y disfruta del momento porque dura poco. + leer más

Escapadas Urbanas de Bienestar 

El verano del que aún podemos disfrutar nos invita a encontrar momentos de relajación y desconexión. No es necesario viajar lejos para escapar del estrés cotidiano: Serena Spa propone cinco exclusivas experiencias para cuidar de ti mismo en la ciudad durante este mayo (y todo el verano) en ambientes dedicados al bienestar. + leer más

El poder de los hobbies para sentirte bien

En esvivir.com te hablamos del valor profundo de tener un hobby. Uno que no se monetiza, que no tiene que verse bonito, que no necesita validación ni resultados. Una afición sin presión. Solo tuya. + leer más

Por qué las amigas son clave para tu salud emocional a partir de los 40

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles de una medicina emocional que muchas mujeres están redescubriendo (o valorando más que nunca): la amistad femenina. + leer más

Las familias tendrán que desembolsar un 13% más en la vuelta al cole 

Los hogares españoles gastarán hasta 2.588 euros de media por hijo en el nuevo curso escolar, una cifra que se dispara un 13% en comparación con el año anterior.  + leer más