A menudo pensamos que el ciclo menstrual solo afecta al cuerpo, pero lo cierto es que también tiene un impacto directo en cómo pensamos, sentimos y actuamos. Las hormonas no solo regulan el periodo: influyen en la energía, la concentración, la creatividad e incluso en la forma en que tomamos decisiones.  

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles de cómo cambia nuestro cerebro a lo largo del ciclo menstrual y cómo puedes sacarle partido a cada fase para vivir y trabajar en sintonía contigo misma. Fase folicular: nuevas ideas, energía renovada Empieza con la menstruación y dura hasta la ovulación. Aquí los niveles ... + leer más