Pistachos, el snack delicioso que tu piel necesita

En la búsqueda constante por una piel radiante, firme y con ese glow natural que todas deseamos, solemos volcar nuestra atención en cremas milagrosas, sérums y tratamientos faciales. + leer más

Micronutrición, la clave para una vida saludable y equilibrada

La micronutrición es un concepto cada vez más presente en el mundo de la salud y el bienestar, especialmente para las mujeres que buscan una forma de alimentación que favorezca su energía, su piel, su bienestar mental y su vitalidad. + leer más

Por qué comer nueces: propiedades, curiosidades y beneficios 

Las nueces, presentes en la dieta humana desde hace miles de años, son unos frutos secos que no solo combinan sabor, versatilidad, también ofrecen un perfil nutricional difícil de igualar. Incorporarlas de forma regular en la alimentación puede contribuir al bienestar general, siempre dentro de una dieta equilibrada. Te contamos cómo y por qué.  + leer más

Té verde y granada, el dúo poderoso que combate el envejecimiento

El paso del tiempo es inevitable, pero la ciencia y la naturaleza nos han demostrado que existen formas de ralentizar sus efectos en nuestra piel y salud. + leer más

Pérdida de colágeno en verano: una experta te da las claves para cuidar de tu piel

"En verano, el impacto del sol sobre la piel es especialmente intenso. La radiación UVA penetra hasta las capas más profundas de la dermis y afecta negativamente la cantidad de colágeno en la piel, lo que puede reducir la firmeza con el riesgo de aparición de líneas de expresión y otros signos de envejecimiento", explica María Esther García, farmacéutica y colaboradora de Marnys + leer más

Cabello y piel en invierno: cómo combatir la sequedad

Con el frío, nuestra piel y cabello sufren las consecuencias de las bajas temperaturas, el viento y la humedad. La sequedad se convierte en un problema frecuente, afectando no solo a la apariencia, sino también a la salud del cuero cabelludo y la piel. + leer más