Haz un reset de Año Nuevo. Superlativa y Paufeel te ayudan

Si entre tus propósitos de Año Nuevo has incluido el tomarte la vida con más calma y sin estrés, esto te interesa. Superlativa, la marca de referencia en suplementos naturales para combatir el estrés, y la influencer de alimentación saludable Paula Monreal (@Paufeel), se ha unido para crear Mind & Body Reset Plan. Un plan de 30 días para iniciar el año con buen pie y en calma.

Tras un fin de año ajetreado por las fiestas, los regalos y las comilonas, unidos a los problemas diarios del trabajo, la economía o la familia, necesitas un reset para iniciar el Año Nuevo como te mereces. Sin preocupaciones y relajado, para afrontar con más fuerza lo que te depara ... + leer más


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