Claves para identificar que tu nivel de tolerancia ha bajado (y qué hacer con ello)
Te sorprendes reaccionando de una forma que no reconoces del todo. Un comentario sin importancia te sienta peor de lo que debería, una situación cotidiana te genera una irritación desproporcionada, alguien dice algo que antes habrías dejado pasar y ahora te cuesta disimular que te ha molestado.
No es constante ni extremo, pero sí lo suficiente como para darte cuenta de que algo ha cambiado. Y la pregunta que aparece casi siempre es la misma: ¿por qué ahora me afecta esto? Las señales concretas de que tu tolerancia ha cambiadoEl primer paso para entender lo que está pasando ... + leer más
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