El azahar puede mejorar tu descanso
La flor de azahar es tradicionalmente la del naranjo y se le atribuyen propiedades relacionadas con los problemas de insomnio y nerviosismo. Su nombre procede del árabe y significa “flor blanca”. Ya conoces los beneficios de consumir naranjas y a ello puedes añadirle las ventajas de utilizar sus hojas y sus flores.
El nombre científico es Citrus, que incluye varias especies y pertenece a la familia de las rutáceas. El naranjo es un árbol perenne con flores blancas, de cinco pétalos y muy aromáticas. Florece en primavera, se cultiva para la obtención de sus frutos y puede encontrarse en los jardines de ... + leer más
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