Los beneficios del brócoli para la salud

El brócoli es una hortaliza muy beneficiosa para la salud. Quizás sea un alimento algo desconocido y no muy habitual en nuestra dieta, algo que debería cambiar radicalmente si fuésemos conscientes de los beneficios que nos aporta. 

La “superhortaliza anticancerígena” como la denomina el Insituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos es un excelente antioxidante, un gran depurativo, desintoxica, es un magnífico cardioprotector, digestivo y alcalinizante y, como ya hemos dicho, un fantástico alimento anticancerígeno. Gran fuente de vitaminas El brócoli es un alimento que contiene una gran ... + leer más


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