Phubbing, Nomofobia… el móvil puede acabar con la comunicación familiar

El último informe de Qustodio señala que el 48% de los padres españoles reconoce tener dificultades para gestionar el tiempo que les dedican a las pantallas y un 16% asegura que estas generan problemas diarios en su hogar. + leer más

La revolución de los NFTs desembarca en el Thyssen

Mediante una colaboración con Olyverseel, el museo contará con un espacio dentro del metaverso + leer más

Mirar el móvil constantemente: el miedo de perderse lo que hacen los demás

Este fenómeno se trata de la ansiedad que aparece cuando uno no está conectado a las redes sociales o al móvil y, por tanto, no puede enterarse de lo que están haciendo los demás. Los expertos de Qustodio alertan de los peligros que puede acarrear el FOMO (Fear Of Missing Out), entre los que destaca: falta de concentración, baja autoestima o el trastorno del sueño + leer más

¿Sufres estrés laboral? Aprende a lidiar con él con estos 13 tips

Estar sometida a una sobrecarga laboral constante, no lograr equilibrar la balanza en cuanto a las responsabilidades laborales y personales o no contar con una estabilidad en el empleo, entre otras, preocupaciones, puede repercutir negativamente en el estado de ánimo, afectando también a la salud y al descanso. Ringover, especializada en comunicación omnicanal para empresas, arroja un poco de luz al respecto exponiendo las causas, las consecuencias y aportando una serie de consejos para combatir esta situación. + leer más

Sisifemia: cuando exigirse demasiado se convierte en un trastorno laboral

Más de la mitad (57%) de los empleados en España no dispone de un bienestar laboral adecuado + leer más

Filtros en redes sociales y sus efectos en la salud mental

La exposición a contenidos que parecen perfectos puede generar que los más jóvenes se comparen, cuestionen su cuerpo e ideen una imagen irreal del concepto de la "belleza". + leer más