¿Tienes sobrepeso desde que teletrabajas? Tenemos las claves para evitar

Trasladar la oficina a nuestras casas fue uno de los primeros cambios que trajo la pandemia de covid-19 y parece que ha llegado para quedarse. Esta modalidad de trabajo tiene muchas ventajas, pero en otros casos, se asocia a una cierta relajación en los hábitos dietéticos, un mayor consumo de alimentos altos en grasas y azúcares y una gran falta de actividad física, lo que se traduce en sobrepeso con fatales consecuencias. + leer más

Depilación láser para deportistas

La depilación láser se ha convertido en una opción popular para muchos deportistas. Más allá de la estética, esta técnica ofrece una serie de beneficios que pueden mejorar el rendimiento y la experiencia deportiva. + leer más

16 hábitos que destruyen tu piel

Conseguir una piel perfecta es el reto de toda amante de la belleza. Si estás empleando tiempo, esfuerzo y dinero sin ver la diferencia, puede que el problema esté en la rutina beauty que sigues. + leer más

En invierno, ¡protege tus manos del frío!

Con la llegada del invierno, los termómetros registran temperaturas muy bajas, lo que hace mella en algunas partes del cuerpo, como por ejemplo la piel, especialmente la de las manos. + leer más

Novedades en depilación y un test que te ayudará a elegir tu método

Los tiempos están cambiando. Por un lado, muchos hombres (deportistas y no deportistas) que antes no se depilaban ahora sí lo hacen. Y por otro, algunas mujeres han dejado de hacerlo y lucen pelo con orgullo en axilas, piernas.... Sea como sea, cada año salen a la luz novedades en depilación con el objetivo de eliminar el pelo de forma temporal o permanente alli donde no queremos verlo. Traemos algunas de estas novedades y un práctico test que te ayudará a elegir el método más apropiado + leer más

Estos serán los tratamientos estrella de 2024

¡Los tratamientos corporales se encuentran en auge! Tanto es su éxito que se están convirtiendo en un must este 2024. Si nunca los has probado, es el momento idóneo. Los excesos de las navidades nos han podido pasar factura, es hora de recuperarse y mostrar nuestra mejor versión por medio del deporte, una dieta equilibrada y una ayudita extra eficiente y con resultados garantizados.  + leer más