Consejos para combatir el agotamiento por calor

Si bien los cielos soleados y las temperaturas cálidas aún nos siguen brindando muchas oportunidades para el disfrute al aire libre, no hay que bajar la guardia frente al riesgo de deshidratación debido al calor.

La deshidratación significa, simplemente, que el cuerpo no tiene suficiente agua, y esto afecta a su capacidad normal de funcionar. Las personas de 65 años o más son más propensas a problemas de salud relacionados con el calor y a la deshidratación porque a medida que envejecemos nuestros cuerpos tienen ... + leer más


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