¿Haces deporte? ¡No olvides que tu sujetador es tan importante como tus zapatillas!

Sofía Borras

Para las mujeres que hacen ejercicio, un buen sujetador deportivo es tan importante como un buen par de zapatillas deportivas. Y pese a lo que podamos pensar eso es aplicable tanto para pechos grandes como para pechos pequeños.

17/02/2021

¿Por qué es importante una buena sujeción mientras entrenas? Una sujeción inadecuada sumada a un movimiento excesivo del pecho, es la causa más común de dolor en el pecho tras el ejercicio. Entrenar sin un buen sujetador puede hacer que estés incómoda, distraída y afecte a tu seguridad. Tu pecho puede rebotar hasta ...

¿Por qué es importante una buena sujeción mientras entrenas?

  • Una sujeción inadecuada sumada a un movimiento excesivo del pecho, es la causa más común de dolor en el pecho tras el ejercicio.
  • Entrenar sin un buen sujetador puede hacer que estés incómoda, distraída y afecte a tu seguridad.
  • Tu pecho puede rebotar hasta 14 cm durante el ejercicio.
  • El pecho está sujeto únicamente por la piel y los ligamentos de Cooper, con el movimiento podemos causar un impacto irreversible.

Además, a la hora de escoger un sujetador hemos de tener en cuenta la talla:

  1. Tallas pequeñas (hasta la 90): sujetadores de recogimiento, que se adapten a la forma del cuerpo.
  2. Tallas grandes (a partir de la 95): debes tener más en cuenta la adaptación de la mama.

En este sentido, la firma británica Shock Absorber, especializada en sujetadores deportivos de alta sujeción, nos presenta su nueva colección adaptada a todo tipo de deportes y a diferentes tipos de pechos:

Run Bra Padded: La versión del Run Bra con copas moldeadas y microperforadas, que realzan el pecho con un diseño super ligero y práctico.

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Infitiny Power Bra: Dotado con un sistema innovador que sujeta el pecho en la parte central del cuerpo en vez de ejercer esa presión en espalda y hombros. Máxima sujeción y libertad de movimientos.

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Classic D+ Support: Un modelo de sujeción extrema diseñado para mujeres con mucho pecho. Perfecto para cualquier deporte de alto impacto.

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Active Multisports: Un sujetador de diseño crop top que aporta una sujeción extrema y se adapta a cualquier tipo de deportes.

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Run Bra: Un sujetador deportivo específicamente creado para el running, desarrollado para aportar una sujeción extrema al pecho sin fricción durante la sesión.

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Fly Bra: Una sujeción extrema y ultra ligera creada con una tecnología patentada y con efecto segunda piel.

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