La llegada del calor puede provocar una mala circulación sanguínea. Tendemos a retener líquidos y nos sentimos más pesados e hinchados. Ésto puede producirse, sin duda, en algunas épocas de nuestra vida como pueden ser el embarazo o llevar una vida sedentaria pero, sin duda, la subida de temperaturas hace ...
La llegada del calor puede provocar una mala circulación sanguínea. Tendemos a retener líquidos y nos sentimos más pesados e hinchados. Ésto puede producirse, sin duda, en algunas épocas de nuestra vida como pueden ser el embarazo o llevar una vida sedentaria pero, sin duda, la subida de temperaturas hace que nuestras venas se dilaten y le cueste mucho más a la sangre llegar a cada rincón de nuestro cuerpo.
Síntomas de una mala circulación sanguínea
La mala circulación de nuestro cuerpo nos afecta mucho antes de que aparezcan signos exteriores visibles. Un cansancio excesivo, dolor en brazos y piernas y pinchazos son los primeros síntomas que nos dicen que algo no va bien. Cuando la mala circulación se hace evidente lo hace en forma de:
¿Qué activos naturales pueden ayudarnos a mejorar nuestra circulación?
Además, hay una serie de hábitos que también pueden ayudarte como pueden ser ducharte con agua fría, masajear las piernas diariamente con un guante de crin o intentar poner las piernas en alto siempre que puedas.
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