Niwa Hotel & Spa (www.hotelspaniwa.com), uno de los hoteles saludables mejor valorados de España, estrena otoño con el mantra `Escaparse para Reencontrarse´. Cinco escapadas diseñadas para disfrutar a solas, en pareja o con amigas/os, donde disfrutarás de una auténtica cura de bienestar, descanso, mimos, masajes y tratamientos détox durante unas horas, un día o varios, desde 75 euros. Escapadas pensadas para trabajar el exterior desde el interior, ayudándote a reconectar con tu "yo" y marcando unas pautas imprescindibles para llevarte a casa y disfrutar de una vida más plena y equilibrada.

Su directora, Ana Bedoya, lo tiene claro. "Hay que empezar por pararse a recapacitar sobre nuestro estilo de vida. En un mundo marcado por los compromisos y las exigencias es fundamental saber decir `basta´ y buscar nuestro `espacio intocable´. Bienestar significa equilibrio, salud mental, sentirse bien con uno mismo, y esto solo se consigue con la práctica de hábitos saludables. Empezando por la alimentación. Somos lo que comemos y bebemos. Duerme tus ocho horas, no hay salud sin un buen descanso. Muévete a diario, el ejercicio, sea el que sea, es vital. Encuentra eso que tanto te gusta hacer y hazlo, 24 horas pueden dar para mucho si te organizas bien. Medita, reflexiona, escucha en silencio a tu yo interior. Di no a los malos hábitos como el tabaco, el alcohol, la comida basura, el sedentarismo o las relaciones tóxicas. Tómate tu tiempo. Respétate, quiérete y mímate mucho, sin remordimientos".

Niwa ofrece terapias de belleza y salud diseñadas para luchar contra el estrés, la deshidratación, la pérdida de tono y elasticidad, la retención de líquidos, la celulitis y la flacidez, mediante procesos manuales de exfoliación profunda, envolturas, drenaje linfático, masajes localizados y vendas adelgazantes, deliciosas y eficaces desde la primera aplicación. Terapias doblemente eficientes cuando se combinan con una sesión de spa, ejercicio, paseos por la preciosa Brihuega, una alimentación saludable y un buen descanso.

ESCAPADA `VIAJE A FILIPINAS SIN SALIR DE LA ALCARRIA´

Una experiencia única para amantes de los masajes orientales, la miel y la lavanda, en la que recibirás una cura de belleza a base de productos autóctonos como la miel y la lavanda de los campos de Brihuega, con terapias realizadas por masajistas filipinas. Un viaje sensorial a Filipinas pasando por la Alcarria durante unas horas, en el que experimentarás sensaciones únicas en un entorno privilegiado. Circuito spa de 90´ + Masaje `Capricho de Miel de la Alcarria´ con miel de lavanda (un chute de hidratación para la piel), o `Masaje de Pindas Aromáticas de Lavanda´ de 60´ (el poder de la aromaterapia combinado con el masaje Shiatsu) + desayuno-buffet saludable (si vas por la mañana), o merienda con limonada de lavanda y bizcocho casero (si prefieres ir por la tarde) - 155€/Pareja - 95€/Solos -

ESCAPADA `DÉTOX EXPRÉS´

Unas horas para ti muy bien aprovechadas en las que disfrutarás de una cura détox exprés sin pasar noche. Circuito spa de 90´ + cualquiera de los tratamientos détox de 80´ (`Green Détox´, `Capricho de Tahití´, `Détox Reductor Aqua Drain´, `Piel de Terciopelo´ o `Bye Bye Celulitis´). Por la mañana disfrutarás de un completo desayuno-buffet saludable o, si lo prefieres, una merienda con frutas variadas, infusión y zumo natural por la tarde - 175€/Pareja - 105€/Solos -

ESCAPADA `HOY ES TU DÍA´

¿Has pensado en escaparte entre semana para coger aire y reponer fuerzas, pero no tienes días? Esta escapada te permite la estancia durante el día entero (de 10.00 a 20.00 H), en habitación doble, e incluye desayuno-buffet saludable + uso libre del spa + cualquiera de los tratamientos détox de 80´ (`Green Détox´, `Capricho de Tahití´, `Détox Reductor Aqua Drain´, `Piel de Terciopelo´ o `Bye Bye Celulitis´) + zumo, infusión y fruta - 245€/Pareja – 175€/Solos -

ESCAPADA `PORQUE YO LO VALGO´

Estancia de 1 noche de domingo a jueves en habitación doble con desayuno-buffet saludable + circuito spa + cualquiera de los tratamientos détox de 80´ (`Green Détox´, `Capricho de Tahití´, `Détox Reductor Aqua Drain´, `Piel de Terciopelo´ o `Bye Bye Celulitis´) o `Masaje Especial Niwa´ de 90´ + zumo natural, fruta & infusiones - 300€/Pareja - 195€/Solos -

ESCAPADA `RESET´

Estancia de 2 noches válido para todos los días de la semana (de lunes a domingo), en habitación doble con desayuno-buffet saludable + circuito spa diario con acceso libre + cualquiera de los tratamientos détox de 80´ (`Green Détox´, `Capricho de Tahití, `Détox Reductor Aqua Drain´, `Piel de Terciopelo´ o `Bye Bye Celulitis´) + Masaje Especial Niwa de 90´ o Masaje `Filipino Hilot´, `Capricho de Miel de la Alcarria´ o `Lifting Facial Phyto5´ de 60´+ zumo natural, limonada de lavanda, fruta & infusiones - 550€/Pareja - 360€/Solos -

Más información: hotelspaniwa.com