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Ejercicio y vitamina B para mejorar la salud cerebral

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12-12-2016 by

Victoria Carmona


Qué hacer ejercicio es recomendable para mejorar nuestra salud lo sabemos todos. Pero también esta actividad se relaciona con una mejor salud cerebral. Esto ocurre porque cuando se realiza ejercicio, se tiene una mayor disponibilidad de oxígeno en una región del cerebro necesaria para las tareas cognitivas.