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Suplementar la dieta solo bajo control médico

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24-03-2017 by

Carmen Reija


Añadir a tu dieta ciertos componentes que adquieren notoriedad no puede convertirse en una obsesión que te impida comer adecuadamente ni hacerse sin control médico. Es importante conocer sus efectos beneficiosos, pero también sus efectos secundarios e incompatibilidades. Los expertos señalan que si se sigue una dieta adecuada no es necesario incluir ningún suplemento, pero como suele ser deficiente, pueden resultar interesantes… aunque siempre con indicación de tu médico.