Siete ejercicios que no sirven para casi nada

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22-01-2020
Enero es el mes de los propósitos por excelencia. Y apuntarse al gimnasio uno de los más escuchados.
 
La creencia popular es pensar que cuánto más se entrena, mejores son los resultados. Esto no es del todo cierto, ya que muchos ejercicios de entrenamiento no servirán para casi nada, es más, pueden poner en peligro la propia salud. Clínica Rozalén, expertos en rehabilitación y fisioterapia, explican algunas de ...