Lo más recomendable es sustituir algunos alimentos por otros más saludables, así te verás más guapa y te ahorrarás dinero en tratamientos y cremas de belleza. Como ya sabrás, existen ciertos factores externos como el sol y ciertos hábitos perjudiciales como el tabaco que envejecen nuestro organismo. Sin embargo, también nuestra ...
Lo más recomendable es sustituir algunos alimentos por otros más saludables, así te verás más guapa y te ahorrarás dinero en tratamientos y cremas de belleza.
Como ya sabrás, existen ciertos factores externos como el sol y ciertos hábitos perjudiciales como el tabaco que envejecen nuestro organismo. Sin embargo, también nuestra alimentación puede influir bastante a la hora de vernos más jóvenes y guapos.
Desde aquí te recomendamos que crees una lista con aquellos alimentos que inciden negativamente en la salud de tu piel para que los sustituyas por otros más adecuados. Toma nota de los que vamos a nombrarte a continuación y reemplázalos por vegetales, frutas, legumbres y proteínas animales y vegetales:
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