Recomendaciones para mejorar la depresión otoñal

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15-09-2020 by Carmen Reija
El cambio de estación puede desencadenar una sensación de tristeza, una emoción negativa adaptativa que no debe ser confundida con el padecimiento de una depresión (emoción desadaptativa), pero que sí se relaciona con ella porque los pacientes la describen como tal.
 
La depresión Es una enfermedad que puede definirse como un trastorno afectivo del estado de ánimo que se manifiesta con síntomas psíquicos (tristeza, reducción de la autoestima, etc.) y somáticos (pérdida de apetito, astenia, insomnio, somnolencia, etc.). En España afecta a más de un millón de personas, siendo muchos los que la ...