¿Quieres convertir el deporte en un hábito más? ¿Te gustaría no renunciar a la actividad física y evitar que cualquier excusa sea suficiente para abandonar? En verano contamos con más horas de luz y tenemos más tiempo libre, pero debes pensar que cualquier época del año es propicia para practicar ...
¿Quieres convertir el deporte en un hábito más? ¿Te gustaría no renunciar a la actividad física y evitar que cualquier excusa sea suficiente para abandonar? En verano contamos con más horas de luz y tenemos más tiempo libre, pero debes pensar que cualquier época del año es propicia para practicar deporte, así que empieza a afianzar este hábito cuanto antes y combate la subida de kilos.
Muchas personas hacen muchos intentos, pero al final terminan abandonando a la primera de cambio. Para que esto no te suceda ti, ten en cuenta estas recomendaciones y adopta el deporte como parte de tu vida cotidiana.
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