¿En qué consiste el yoga nutricional?

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13-03-2020 by Mirian Díaz
El yoga nutricional consiste en fusionar dos tipos de medicina preventiva: el yoga y la nutrición. ¡Mézclalos y cambia tus hábitos para mejorar tu salud!
 
La idea es tomar lo mejor de cada una de estas disciplinas, yoga y nutrición, en pro de nuestro cuerpo, tal y como se tratara de la combinación de dos alimentos, que juntos generan un mayor valor proteico. Practicar yoga alimenta el alma y mejora tu energía para resistir mejor la ...