Claves para llevar una dieta vegana adecuada

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19-03-2020 by Mirian Díaz
Antes de llevar a cabo una dieta vegana es necesario tener en cuenta algunos detalles para evitar un déficit nutricional
 
A la hora de adoptar una dieta vegetariana, hay que tener en cuenta ciertos aspectos importantes para no caer en un déficit nutricional importante. Más aún si se trata de una alimentación vegana o una dieta muy estricta en la que no se contempla el consumo de alimentos de origen ...