Senderismo, el nuevo yoga

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14-03-2020
Caminar y hacer senderismo por el campo o la montaña tiene efectos muy beneficiosos, tanto físicos como mentales, por lo que es una terapia ideal para el organismo.
 
Imagina un retiro de yoga para activar cuerpo y mente en que el retiro es más bien descubrir el magnetismo que supone caminar mientras conocemos un paraje natural único. Al igual que el yoga es una disciplina física y mental, el senderismo se posiciona como la nueva actividad de moda ...