¿Por qué nos recomiendan comer pistachos pese a sus calorías?

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14-05-2020 by Mirian Díaz
Descubre los beneficios de los pistachos, uno de los frutos secos con mayor popularidad entre los consumidores
 
¿Te gustan los pistachos pero evitas tomarlos por sus calorías? Debes saber que haces mal porque aunque sean alimentos calóricos, son fuente de nutrientes necesarios para la salud. La clave está en no pasarse más de la cuenta y consumir una cantidad adecuada. Beneficios asociados al consumo de pistachos Numerosos estudios ...