Colágeno bebible: el por qué de su éxito

El colágeno bebible está en auge y resulta una opción muy efectiva para ofrecer a nuestro organismo el aporte extra que necesita cuando éste disminuye su producción. Entre sus beneficios destaca una mejora en la elasticidad de la piel y en la salud de los huesos y articulaciones.

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y a partir de los 25 años nuestro organismo comienza a disminuir su producción. Con el paso del tiempo se reduce la elasticidad de la piel y se acelera el proceso de envejecimiento en huesos y articulaciones debido, en parte, ... + leer más


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