Retoma el ejercicio en casa con la bicicleta estática

¿Tienes una bicicleta estática en casa abandonada y te sirve de perchero de ropa? ¡Pues no imaginas todo lo que este aparato de gimnasia puede hacer por ti! Hoy en nuestro blog te contamos los increíbles beneficios de volver a recuperar tu vieja bicicleta estática para tu físico y para tu salud en general. + leer más

Las razones por las que debes apuntarte a spinning

Las clases de Ciclo indoor, también conocidas como spinning, son una alternativa a las salidas en bicicleta al aire libre y proporcionan de igual forma múltiples beneficios para la salud. Si este 2025, te has apuntado al gimnasio, pruébalas. + leer más

Los mejores circuitos del mundo para hacer en bicicleta

Con motivo de celebrarse el Día Mundial de la Bicicleta, este mes de junio, proclamado por las Naciones Unidas para fomentar el uso de este medio y promover así el desarrollo sostenible, la actividad física y la inclusión social, Civitatis, la compañía líder mundial en venta de excursiones, comparte una selección de los tours de cicloturismo más elegidos de Europa y América. + leer más

Volver a la bicicleta a los 40 (o más): beneficios reales

Cuando pasamos la barrera de los 40, algo cambia. Cambia nuestra forma de movernos, de vernos, de relacionarnos con el cuerpo y con el tiempo. Dejamos de correr por inercia y empezamos a buscar experiencias que nos aporten algo más: calma, bienestar, disfrute. Y justo en ese cruce entre cuerpo y mente, aparece una vieja amiga: la bicicleta. Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre por qué volver a montar en bici puede ser una de las mejores decisiones para tu salud física y emocional, y cómo superar esas barreras mentales que, sin querer, muchas veces nos ponemos por delante.   + leer más

¿A qué huele tu hogar? Scalpers te propone  estas fragancias

Al igual que tú te perfumas, tu hogar también necesita oler bien. Con aromas con los que te sientas identificado, te trasladen a lugares lejanos o te recuerden a alguien especial. Esa es la magia de las fragancias. También las del hogar. Aromas para crear ambientes frescos y agradables, como los que propone Scalpers en su nueva colección para el hogar. + leer más

Qué es el ecodiseño y cómo aplicarlo en tu hogar

El ecodiseño no solo es una manera específica de decorar, sino que es una manera de vivir más consciente y responsable, teniendo en cuenta aspectos fundamentales para la sostenibilidad y el medioambiente. Si quieres aplicar el ecodiseño a tu hogar y no sabes cómo hacerlo, ¡sigue leyendo!   + leer más