Consejos nutricionales en osteoporosis si eres alérgica o intolerante
Padecer una alergia alimentaria supone una modificación de tus hábitos de vida y, en el caso de padecer osteoporosis, se añade un nuevo factor a esa situación nutricionalmente restrictiva. No desesperes porque existen soluciones alternativas que te permitirán cubrir todas las necesidades.
Las alergias y las intolerancias alimentarias constituyen un hándicap a varios niveles y, cuando hablamos de osteoporosis, parece que se multiplican los temores. Sabemos que es especialmente necesario un aporte correcto de calcio y vitamina D y los alimentos más conocidos ricos en estos elementos pueden generar problemas a los ... + leer más
Artículos relacionados
Bakery ZeroZero: dulces saludables para degustar en cada bocado
Cuando se juntan la repostería artesanal con los ingredientes naturales y se prescinde de los azúcares y edulcorantes, surgen establecimientos como este. Un nuevo punto de encuentro para los amantes del dulce sin remordimientos llega a Barcelona. + leer más
GOIKO lanza su primer local 100% sin gluten... ¡y el sabor sigue siendo brutal!
¡Amigas amantes del buen comer, esta noticia os va a encantar! GOIKO, marca de hamburguesas gourmet, ha dado el sabroso y delicioso paso que muchas estábamos esperando: acaba de abrir su primer restaurante 100% libre de gluten en pleno corazón de Madrid, en la calle María de Molina. + leer más
El sorgo, un cereal libre de gluten que mejora la salud digestiva
Aparte de dar mucho juego en la gastronomía, contiene fibra y vitaminas, reduce la inflamación y regula el tránsito intestinal. + leer más
Bubble Tea, SmooTeas, Tés fríos. ¿Cómo prepararlos?
Aunque solemos asociar el té caliente a los días fríos, gracias a su capacidad para ayudar a regular la temperatura corporal y mantenernos cálidos, el té no es exclusivo del invierno. + leer más
Captura la esencia del plato empleando ingredientes alternativos
Cuando tenemos previsto hacer una receta no siempre tenemos a mano todos los ingredientes o puede ocurrir que algunos de los alimentos que se necesitan para su elaboración no los podamos consumir porque nos producen algún tipo de reacción alérgica o no nos sienten bien del todo. Pero para esos casos, existe una solución: los ingredientes alternativos, que cumplen la misma función que los principales y ofrecen un resultado similar. + leer más
¿Superfan de la Lasaña? No te puedes perder estas recetas
Esta plato que levanta pasiones tiene su origen en la antigua Grecia aunque fue perfeccionada en Italia. Conquista corazones y paladares de todas las edades y en todo el mundo gracias a sus capas de pasta, carne, bechamel y queso. A lo largo del tiempo, este plato ha evolucionado dando lugar a versiones muy diversas y para todos los gustos, desde las recetas tradicionales hasta opciones vegetarianas, veganas y sin gluten. Te damos algunas recetas que vas a poner en un lugar destacado de tu libro de cocina. ¿Preparados? + leer más