Humidificadores, un aliado en tu hogar  

Equilibrar los niveles de humedad es algo especialmente importante para poder disfrutar de un hogar saludable. Para ello, nada mejor que la ayuda de un humidificador. Hoy en esvivir.com te contamos cómo funciona y por qué es tan importante para nuestra salud respiratoria. + leer más

Claves para ventilar tu hogar y prevenir contagios respiratorios  

En estos tiempos en los que la salud respiratoria está en el centro de nuestras preocupaciones, la ventilación adecuada en el hogar se convierte en una herramienta clave para prevenir contagios de virus respiratorios. En esvivir.com te damos algunos consejos para asegurarte que el aire de tu hogar sea fresco y saludable. + leer más

10 sencillas recomendaciones para evitar que se peguen los alimentos

Cocinar a la plancha es una opción muy saludable porque, entre otras ventajas, no se incrementa el contenido graso de los alimentos. Es un procedimiento culinario sencillo, aunque es necesario seguir una serie de recomendaciones para evitar que se calcinen los alimentos o se queden pegados a la sartén. + leer más

Guía práctica para conservar los alimentos en la nevera

La nevera es uno de los electrodomésticos imprescindibles en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces no aprovechamos sus beneficios al máximo para maximizar su eficacia y garantizar la frescura y calidad de los alimentos. Hoy en esvivir.com compartimos algunas pautas para enseñarte conservar los alimentos de manera correcta. + leer más

8 ideas para cocinar sin perder nutrientes

Cuando los alimentos se ven sometidos a la acción del calor se producen cambios en sus propiedades y puede verse alterado su contenido nutricional. Es fundamental que cuando cocinamos consigamos elaborar platos apetecibles, saludables y que aporten nutrientes. Para evitar la pérdida de nutrientes y mantener las propiedades organolépticas es preciso cuidar cada paso desde la compra de los ingredientes hasta la elaboración de cada receta. + leer más

Cómo actuar frente al moho de las paredes de forma casera

Una vez detectada su aparición es conveniente ponerle solución lo antes posible para que no se propague por el resto de la vivienda. Estas manchas no solo suponen un problema para nuestro hogar, sino también para la salud, llegando a generar problemas respiratorios. + leer más