7 recomendaciones para la distensión de ligamentos

Los ligamentos pueden sufrir modificaciones en su forma o en su tamaño por múltiples causas que generan la denominada distensión de ligamentos. Quien la sufre, siente dolor y ve reducida su capacidad de movimiento. Es muy frecuente en la rodilla y debe ser diagnosticada y tratada por el médico.

Los ligamentos son estructuras encargadas de facilitar el movimiento entre los huesos y las articulaciones. Cuando se produce su estiramiento excesivo, la articulación y los huesos en los que están insertados, se ven afectadas de manera directa. La distensión de ligamentos se puede describir como un cambio en su forma o ... + leer más


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