3 ideas muy depurativas

El organismo está preparado para expulsar los tóxicos y depurarse utilizando mecanismos específicos automáticos. Esta función es fundamental para la supervivencia, pues los elementos nocivos pueden afectar al funcionamiento normal de todos los órganos y reducir nuestras defensas haciéndonos vulnerables al ataque de microorganismos causantes de enfermedades.

En algunas circunstancias muy concretas puede resultar imprescindible favorecer esa depuración y liberación de toxinas dañinas para mantener un perfecto estado de salud. Cualquier decisión a este nivel debe ser pautada por un especialista. Consulta a tu médico. Algunos especialistas recomiendan realizar ciclos anuales de desintoxicación para lograr la homeostasis del ... + leer más


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Depurar el organismo es una buena opción para mantener la salud y el bienestar. Para eliminar el acúmulo de grasa, desintoxicarse y recuperar el equilibrio del organismo, los expertos señalan que es prioritario seguir una dieta variada, equilibrada y suficiente que incluya el consumo de frutas y hortalizas y la ingestión regular de agua. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más