4 causas de estrés en vacaciones

Algunas personas cuando están de vacaciones no disfrutan. Presentan dolores de cabeza, problemas musculares, alteraciones digestivas, cambios de apetito, mal humor, apatía, bajo deseo sexual o nerviosismo. Con estos síntomas podrían estar sufriendo el denominado estrés vacacional cada vez más frecuente, especialmente en personas autoexigentes que se consideran imprescindibles es el trabajo presente en, aproximadamente, el 34% de los empleados.   + leer más

Embarazo: las causas que aumentan el riesgo de que el bebé nazca pequeño

No todos los bebés pequeños tienen problemas de salud, pero un seguimiento especializado puede ser clave para prevenir complicaciones. Santiago Novoa, ginecólogo de Policlínica Gipuzkoa, explica las posibles causas, factores de riesgo y cómo se aborda el control del crecimiento fetal + leer más

Crecen los embarazos de alto riesgo en España: estas son las causas y factores que explican el auge

El año pasado, el Ministerio de Sanidad identificó 23.717 embarazos de alto riesgo en España, una cifra que crece por segundo año consecutivo. + leer más

8 causas que pueden producirte una lesión cuando practicas running

Practicar running se considera adecuado porque activa los músculos, los huesos y las articulaciones y la columna con el movimiento que genera. A pesar de que creas que lo realizas de manera correcta, puedes padecer lesiones y caídas por diferentes causas, algunas de las cuales pueden evitarse. Si sufres algún percance, consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

7 causas de aparición de cálculos renales

Una piedra o cálculo renal es una alteración formada en el riñón a partir de determinados compuestos presentes en la orina de la persona afectada. Su tamaño es variable, desde tan pequeño como un grano de arena a tan grande como una bolita. Normalmente, son expulsadas de manera natural, sin necesidad de intervención médica. En ocasiones, se atascan en las vías urinarias, impiden la salida de la orina y provocan dolor. Consulta al médico y sigue sus indicaciones. + leer más

¿Conoces los riesgos del sedentarismo para tu salud?

El actual estilo de vida es más sedentario lo que genera importantes problemas de salud. Se utiliza, en general, transporte motorizado y se vive delante de las pantallas de diferentes dispositivos que se emplean para trabajar, estudiar y divertirse. En el extremo contrario se encuentran personas que viven para hacer ejercicio y lo convierten en nuclear, aunque el porcentaje es menor. + leer más