¿Te duermes después de comer? 8 trucos infalibles para despejarte

Seguro te ha pasado: terminas de comer y, en lugar de sentirte renovada, te invade un sueño irresistible. Esa sensación de pesadez y cansancio es más común de lo que crees. Pero tranquila, no necesitas recurrir a la cafeína o a bebidas energéticas para vencer el bajón postcomida. + leer más

María Lo, de MasterChef, te enseña a cocinar con "sabor y alma"

La ganadora de la décima edición de este concurso culinario ha publicado su primer libro de recetas para cocinar con mimo, pasión y sin prisas.  + leer más

6 trucos infalibles para combatir el cansancio postnavideño en tu mirada

Tras las fiestas navideñas, es común que nuestra mirada refleje el cansancio acumulado. Las largas noches, el exceso de comida y el ajetreo pueden dejar su huella en nuestros ojos. + leer más

¿Mareos durante los viajes? Toma nota de estos 6 trucos

El mareo en viajes, también conocido como cinetosis, puede arruinar cualquier desplazamiento en coche, tren, avión o barco. Náuseas, sensación de inestabilidad, sudoración o incluso vómitos son síntomas comunes en personas con alta sensibilidad vestibular, especialmente niños. + leer más

5 trucos para hacer la tortilla guisada de tu abuela

Hay algunos platos tradicionales que, sin duda, nos recuerdan esos sabores de la infancia. Una de estas recetas de siempre y que hacían nuestras abuelas es la tortilla de patata guisada. Te contamos cómo hacerla para que te salga de rechupete. + leer más

7 trucos para ser más feliz en casa

El entorno en el que vivimos influye más de lo que imaginamos en nuestro estado de ánimo. No es lo mismo despertarse en un dormitorio caótico y oscuro que en un espacio luminoso y armonioso. Los colores, la luz, el orden e incluso los materiales que nos rodean pueden convertirse en aliados silenciosos de la felicidad... o en pequeñas trampas que nos roban energía sin darnos cuenta. + leer más