5 recetas saludables con alcachofas

Las alcachofas son unos vegetales muy recomendables porque presentan propiedades saludables interesantes a todas las edades y no engordan, pues contienen hasta un 90% de agua. Además aportan calcio, fósforo, hierro, potasio, vitaminas A y C y fibra. Resultan muy versátiles ya que puedes consumirlas de maneras diferentes. En crudo, cocidas, al vapor, salteadas, a la brasa y al horno puedes comerlas solas o en combinación con alimentos de todos los grupos. + leer más

Consigue que tus hijos se diviertan comiendo verduras

Enseñar a los niños a amar las verduras puede ser todo un desafío, pero no tiene por qué ser una batalla constante. El objetivo es conseguir que nuestros pequeños coman verduras pero, además, lo han con alegría e, incluso, ¡les apetezca! Para ello, hoy en esvivir.com vamos a compartir con vosotros divertidas recetas de verduras con las que se les haga la boca agua. + leer más

´Baldoria´, un restaurante a todo color con reconocimiento internacional

Súmate a la fiesta. Te están esperando para deleitarte con una pizza napolitana o con sus suculentas variedades de pasta, los músicos afinan sus instrumentos para ofrecer su espectáculo de música en directo y su coctelería está lista para preparar el antídoto que alivie tus penas. Los colores vivos cubren con su manto el mobiliario, las paredes, las lámparas, la vajilla y la barra, proporcionándote un ambiente acogedor y lleno de energía. + leer más

Snacks caseros y saludables para una vuelta al cole más divertida

Para que los más peques de la casa afronten el regreso a las aulas con la mejor de las sonrisas, prepárales un tentempié rico, sano y no te olvides de añadirle un toque de diversión, tal y como recomiendan desde La Organización Mundial del Aguacate. + leer más

Dulce Safari apuesta por dos nuevos sabores en sus tartas de queso

El exitoso negocio de tartas de queso de la capital, que ha conquistado a celebridades como Pablo Alborán, Georgina Rodríguez y su hermana Ivana, Alba Carrillo o Mar Flores entre otros, sorprende a sus clientes con dos sabores irresistibles. + leer más

Toma nota de estas recetas con base de salmón

-En verano y tras el esfuerzo de todo el curso, los pequeños de la casa se merecen un descanso que también se hace extensible a la dieta. Por eso, con la vuelta al cole, cuando la rutina y el orden vuelven a nuestro día a día, es muy importante cuidar la alimentación de los niños para que lleguen con las pilas cargadas y llenos de energía para favorecer su concentración en las aulas. Para ello, no hay nada mejor que seguir una dieta equilibrada en la que el salmón no puede faltar. + leer más