Cómo combatir el estreñimiento en los niños de forma natural

El estreñimiento en los niños es más habitual de lo que pensamos, y puede ser algo realmente molesto para ellos y muy preocupante para nosotras, las mamis. Ver a nuestro peque sufrir cada vez que intenta ir al baño es verdaderamente angustiante. Hoy en esvivir.com te damos algunas claves para combatir este problema de manera práctica y natural.    + leer más

Los gatos, ayudantes perfectos para mejorar la empatía de los niños

La vuelta al cole marca el fin del verano y el regreso a las rutinas para millones de familias españolas y en este periodo de transición, más que nunca, necesitamos la máxima concentración, organización y relajación. Para ello, los gatos pueden ser grandes aliados, no solo para los adultos, sino también para los más pequeños. + leer más

6 recomendaciones para viajar con niños

Si te estás planteando viajar con los niños céntrate en que disfrutaréis juntos de momentos inolvidables, lo que aprenderán y lo importante que es para su desarrollo integral. No te preocupes en exceso por todos los problemas que se pueden presentar. Organiza el viaje a todos los niveles teniendo en cuenta las necesidades reales de todos los viajeros. Planifica con calma todo lo que vayas a hacer y lo que precisas para ello. Consulta a su pediatra tus dudas. + leer más

Aburrimiento en verano, clave para la creatividad de los niños

Las vacaciones de verano, y la falta de una rutina escolar, implican una mayor cantidad de tiempo libre por parte de los más pequeños y, aunque parezca que mantenerse siempre ocupado es la mejor opción, aprovechar este tiempo para potenciar el aburrimiento productivo puede ser una herramienta clave para el desarrollo de la salud mental y emocional de los niños. + leer más

5 recomendaciones sobre la administración de vitaminas a los niños

La infancia es una etapa de crecimiento y desarrollo en la que resulta imprescindible cubrir todas las necesidades del organismo. Es un proceso complejo en el que el cuerpo presenta un rápido aumento de talla y el cerebro un desarrollo exponencial, estableciendo conexiones neuronales fundamentales para el correcto funcionamiento cognitivo. La alimentación es básica para lograrlo y debe ser controlada especialmente. Todos los elementos deben estar presentes en su dieta y, las vitaminas en concreto, son fundamentales para su desarrollo físico e intelectual pero no se deben suplementar de manera artificial salvo indicación concreta del pediatra. + leer más

La alimentación en niños durante las vacaciones, clave para mantener el equilibrio de la microbiota

Factores como las altas temperaturas o los cambios de rutina propios de la temporada estival, así como la falta de conocimiento nutricional por parte de los padres, puede afectar al correcto desarrollo infantil + leer más