Pocketing, la preocupante red flag en una pareja

A veces, la pareja pueden tener una determinada actitud que puede provocar que se enciendan todas las alarmas en la otra persona. Si tu pareja te esconde ante los demás o evita presentarte a su círculo familiar o de amistades, ¡alerta! Puedes estar sufriendo pocketing. + leer más

Filtros en redes sociales y sus efectos en la salud mental

La exposición a contenidos que parecen perfectos puede generar que los más jóvenes se comparen, cuestionen su cuerpo e ideen una imagen irreal del concepto de la "belleza". + leer más

El 85% de los españoles utilizan las redes sociales en 2023

El año con mayor uso de redes sociales fue en el 2020, coincidiendo con la pandemia. + leer más

Instagram, la zona cero de los influencers en España

El 70% de los usuarios de Instagram siguen a influencers. La cifra más alta de todas las plataformas digitales más usadas en España. + leer más

Mirar el móvil constantemente: el miedo de perderse lo que hacen los demás

Este fenómeno se trata de la ansiedad que aparece cuando uno no está conectado a las redes sociales o al móvil y, por tanto, no puede enterarse de lo que están haciendo los demás. Los expertos de Qustodio alertan de los peligros que puede acarrear el FOMO (Fear Of Missing Out), entre los que destaca: falta de concentración, baja autoestima o el trastorno del sueño + leer más

¿Sufres TOC en el amor?

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno de la salud mental caracterizado por comportamientos obsesivos recurrentes y compulsiones repetitivas, que pueden llegar a causar ansiedad y malestar significativo. Pues bien, cuando estos pensamientos intrusivos, se centran sobre la persona querida o amada, en las que se cuestiona la propia relación de pareja surgiendo ideas obsesivas sobre uno mismo o sobre el otro, podemos hablar de un TOC relacional o también conocido como TOC de amores.. + leer más