10 ideas para cuidar tu piel

De manera general, nos preocupamos más por la piel del rostro y olvidamos otras zonas importantes como las manos o los pies. También están recubiertos de piel y precisan cuidados específicos para poder mantener su tersura y salud. Seguir unas sencillas indicaciones pueden mantenerla en perfecto estado. Ante cualquier alteración o molestia, no dudes en consultar a tu médico. + leer más

El 41% de productos de higiene y cosméticos se destinan al cuidado de la piel

El cuidado del cabello es el segundo aspecto en el que más gastamos en el mundo   + leer más

Higiene facial: tratamientos en cabina para una piel perfecta  

Si hay un ritual por excelencia a la hora de cuidar la piel es la limpieza facial, que es el punto de partida de una piel sana. Por esta razón, es necesario combinar la rutina de limpieza diaria en casa con protocolos en cabina. "Al menos, cada seis meses conviene ir al centro de belleza para realizarse una limpieza facial en profundidad". Nos explica el por qué de su importancia la experta en piel Biri Murias. + leer más

Atenta a estos tips para el cuidado íntimo de la mujer

La combinación de entrenamiento funcional con prácticas para activar el suelo pélvico contribuye a equilibrar el tono muscular de esta zona implicada en el bienestar sexual y urinario + leer más

¿Cuánto duran las carillas y cómo alargar su vida?

Unos buenos hábitos de higiene son fundamentales para aumentar la duración de las carillas + leer más

A partir de los 30 años, aumentan las necesidades de hidratación y tratamientos de la piel

Factores externos como los climas secos, la exposición al viento, la polución y las temperaturas extremas, tanto frías como cálidas, pueden afectar la hidratación cutánea + leer más