Los expertos coinciden en que para adelgazar es necesario realizar una dieta sana y equilibrada, hacer ejercicio y cambiar hábitos inadecuados sin caer en la tentación de seguir consejos inapropiados que suponen un enorme riesgo para la salud. El avance de nuevas terapias relacionadas con la reducción del sobrepeso ha generado un amplio abanico de posibilidades que están siendo muy utilizadas como tratamiento único o en combinación con la dieta. Consulta a tu médico.

Entre las terapias empleadas para reducir la obesidad, destacarían: 1-Acupuntura Aunque no hay datos que confirmen su poder adelgazante, sí se reconoce que la aplicación de agujas en ciertas zonas del cuerpo favorece la liberación de endorfinas y ayuda a equilibrar el sistema endocrino. Esta capacidad permite que quienes están siguiendo una ... + leer más